Как сделать Карвинг 360. Учебная статья и видео.

Всем привет. Я Владимир Яковлев, профессиональный спортсмен и тренер с многолетним стажем.
В этом видео уроке я расскажу, как делать разворот на 360 градусов carving 360
.

После того как вы освоили lay down jibe, можно переходить к изучению трюка carving 360. Для более легкого изучения вам также пригодится понятие о хождении в беквинд и умение делать вертолет. Проще сделать трюк будет на доске Jp Freewave с объемом на 30 литров больше вашего веса.

1. Начало трюка идентично как в уроке по lay down jibe. Но отличие в том, что вы должны быстро опустить парус низко к воде и делать мощную короткую дугу, разрезая воду всем бортом доски держа вес тела у шарнира.
2. Как только доска повернула вдоль ветра разворачиваем голову и смотрим на ветер.
3. не задерживаясь начинаем перемещать руки ближе к мачте и отводить парус больше в корму
4. Когда доска развернулась на 180 градусов вы почувствуете ветер с обратной стороны паруса. Держите парус низко к воде, чтобы вас не сдавил ветер, и продолжайте наклонять его на корму так, чтобы пленка не загораживала вам взгляд на ветер.
5. Как только доска начинает сходить с глиссирования вынимайте переднюю ногу и ставьте ее впереди шарнира, так вам будет легче удержать баланс на доске и не утопить корму.
6. Находясь в положении беквинд начинайте отталкиваться задней рукой от ветра, чтобы прокрутить оставшиеся 45 градусов до линии ветра
7. В самом конце заканчиваем трюк, как оверштаг: закрывая парус и присаживаясь вниз, проталкивая передней ногой доску
8. Я думаю вы заметили, что этот элемент состоит из нескольких базовых элементов и изучая базу вам будет проще выучить carving 360. Также и наоборот: сделав carving 360 вы дошлифуете свою технику в базовых элементах. 
Эта схема работает для многих элементов в виндсерфинге. 
Напишите в комментариях к видео какую связь вы видите между разными элементами в виндсерфинге и какие из простых элементов помогают в освоении более сложных.

Мы рады приветствовать вас в нашей школе виндсёрфинга Magic Wind