Как прыгнуть вулкан / vulcan или air jibe. Главный ключ к выполнению

Итак, сегодня мы разберем трюк вулкан.

Для любителей почитать — ниже подробное описание элемента, а для большего понимания и визуализации, смотрите учебное видео Владимира RUS-99 Яковлева:

Вулкан это базовый прыжковой трюк фристайла когда вы с доской разворачиваетесь в прыжке на 180 градусов. Вулкан — основа для изучения разворотов в прыжке и понятие о слайде.

Условия для изучения. Гладкая вода, доска около 100Л с небольшим плавником, сильный ветер и небольшой парус. Уверенные навыки глиссирования и простого чоп хопа. Использование фристайлового оборудования от JP/ Neilpryde сильно облегчит изучение.

Трюк можно разделить на три этапа: 1.
Прыжок 2. 
Разворот 3. 
Скольжение кормой назад

1. Прыжок. Сперва выбираем нужный курс для прыжка. Не стоит идти сильно против ветра, перед прыжком слегка увалите доску на 10 градусов от обычного направления движения. И удерживайте хорошую скорость. Перемещаем переднюю руку как можно ближе к мачте и снимаемся с трапеции, задняя рука остается на месте.

Делаем прыжок на подобии чоп хопа, выпрыгивая не стоит откидывать ваше тело назад на корму, как вы обычно делаете при высоких прыжках. При задавливании кормы постарайтесь удержать ваше тело над кормой. Как только нос доски задерется вверх, сразу переносите вес тела вперед к носу доски, чтобы нос доски сел в воду первым. И, самое главное, не стоит пытаться прыгать высоко. Для вулкана вам будет достаточно высоты прыжка в 20-30 см, потому как в полете нос доски опускается, а корма поднимается выше, чем при обычном прыжке.

Выпрыгивая, ваша доска должна увалиться на 30-40 градусов до того момента как она сядет носом в воду. Для этого при толчке задавливайте подветренный борт, тогда доска будет эффективнее разворачиваться по ветру.

2. Разворот. Для того, чтобы ваше вращение было больше 30-40 градусов, при прыжке вы должны подать мачту к носу доски и при этом постараться удержать парус закрытым. Наполненный ветром парус помогает вращению на подобии катапульты. Но, чтобы не улететь в реальную катапульту, как только вы получили дополнительный импульс для вращения, стоит сразу же отпустить заднюю руку и вращаться по инерции.

После того как вы подали мачту вперед к носу доски и получили импульс для вращения, одновременно с разворотом доски по ветру вы должны направить вашу мачту в ту же сторону по ветру, вслед за носом доски. В этот момент вас уже разворачивает на 90 градусов. Далее мы начинаем давить рукой на шарнир вниз, перенося вес тела на нос. Во время вращения смотрите на шарнир, ваша голова должна располагаться над ним. Если вы все сделали правильно, то нос доски будет загружен сильнее чем корма и вы поймаете слайд. Во время слайда не держите вес на задней ноге, стопу тяните кверху, чтобы нога не выскочила из петли.

Вращаясь после 90 градусов начинаем передней рукой вести парус обратно. В итоге получается что передняя рука ведет мачту по круговому движению во время вашего прыжка. Сперва вы подаете мачту вперед, затем по ветру и в середине разворота мачта идет назад. 
Это нужно сделать для того, чтобы ваше тело могло находиться над шарниром, поскольку у многих мачта остается вертикально на всем прыжке и они вынуждены отводить тело в сторону.

Теперь перехват рук. Как только вы повели парус обратно на середине вращения, задняя рука тянется на другую сторону гика. Если вы все делаете правильно, то перехватиться будет легко. Но, при малейших задержках парус будет находиться далеко от вас и дотянуться до гика будет сложно. В таком случае вы можете осуществить перехват через мачту, это не будет считаться ошибкой, многие чемпионы аналогично перехватывают парус через мачту.

3. Скольжение кормой назад. Теперь мы подошли к третьей стадии вулкана. После того как вы поймали слайд и развернулись на 180 градусов, ваша доска еще какое-то время будет скользить комой вперед, в этот момент вы должны держать вес тела вертикально над доской и голову над шарниром. При этом мачта должна быть отклонена на нос. Парус находится в нейтральном положении. Ноги в петлях.

Как только доска останавливается, вы сразу же наполняете парус ветром, немного присядьте вниз что бы посильнее надавить на гик и перенести вес тела с ног на шарнир. Не передавливайте доску, чтобы она не тонула. После того как вы стабилизировались в обратной стойке, начинаем вынимать ноги из петель и становиться в обычное положение на доске.


Вулкан — техничный элемент, вы должны быть достаточно ловки и быстры для освоения этого элемента. Поскольку на весь прыжок у вас есть всего 1 секунда. А движений за эту секунду нужно совершить достаточно много. Рекомендую перед изучением трюка потренировать движения парусом и руками на берегу.

Основной ошибкой в вулкане является невозможность развернуть доску в прыжке. Многим кажется, что разворот доски идет от ног. И они пытаются закинуть только ноги во вращение, при этом тело с парусом остается на месте. Здесь надо осознать, что вращение происходит всем телом вместе с доской, и правильное положение тела над шарниром — единственный правильный ключ к развороту.

Желаю успехов в освоении. Всем пока!

Мы рады приветствовать вас в нашей школе виндсёрфинга Magic Wind